【今回のテーマ】

運動神経って?

【よくあるご相談】

「うちの子、運動神経がなくて…」

 そんな声をよく聞きます。

でも実は、

 “運動神経”という名前の神経は

ありません!

運動が苦手な背景には様々な

発達段階や

身体機能のアンバランスが

関係していることが多いんです。

【運動神経とは】

運動神経とは、簡単に言えば

「体を思い通りに動かす力」。

✅ バランス感覚

 ✅ 空間認知(自分の位置を把握)

 ✅ タイミング調整

 ✅ 筋力・柔軟性

 など、複数の感覚と運動の統合が必要です。

脳と体の“チームワーク”がポイント!

【運動神経の正体】

「運動神経」は生まれ持った

才能だけではなく、

「経験を通して育つ」ケースが

ほとんどです!

特に、4〜8歳は

  感覚入力(見る・触る・動く)

 運動の基礎回路の発達

 が著しく進む時期なので、

 今の“遊び”が未来の運動能力に

つながります

【運動能力を育てるポイント】

・たくさんの「動きの経験」

 ・楽しくチャレンジできる環境

 ・大人が“できた!”を引き出す関わりが重要!

体の使い方に苦手がある子には、

 ・感覚統合的なアプローチ

 ・動作の段階的な指導

 などで、「動きやすい体」への

支援を行います👣

【まとめ】

運動神経は「育てるもの」 で

 体と脳の発達は“遊び”の中で

促せます

ポイントは、たっくさんの

経験と継続です!

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