【今回のテーマ】

原始反射と運動

【原始反射とは】

原始反射とは、生まれながらに

持っている反射的な動きで、

赤ちゃんの成長過程で統合される（自然に消える）ものです。

 しかし、統合されずに残った場合、

運動や感覚、学習にさまざまな影響を及ぼすことがあります。

 今回は「原始反射」が残る原因や改善方法についてもお伝えします。

【原始反射が残っている原因】

●発達途中での運動不足

 乳幼児期にハイハイや四つ這いの運動が十分でない場合、

統合が遅れることがあります。 

●ストレスや環境的要因 

家庭環境や生活リズムが安定しない場合、

神経系が過剰に緊張し、統合がスムーズに進まないことがあります。

● 発達障害や感覚過敏の影響 

発達特性を持つお子さまの場合、

神経系の統合プロセスが遅れがちになることもあります。

 これらは、お子さんや親の問題ではなく、

 環境や支援方法を見直すことでサポートが可能です。

【原始反射が残るデメリット①】

姿勢や運動面での課題 

・体が緊張しているため、正しい姿勢を保ちにくい。 

・ 動作がぎこちなく、運動が苦手になりやすい。

【原始反射が残るデメリット②】

学習面での困難 

・書字や細かい作業が苦手になる（鉛筆の持ち方や手の動きが不安定）。

・ 黒板を見る→ノートに書く、といった動作の切り替えが難しい。

【原始反射が残るデメリット③】

感情面や社会性への影響 

・ 不安感が強くなる（モロー反射が残っている場合）。 

・ 集中力が続かず、集団行動に難しさを感じる場合も。

【おすすめの運動遊び】

☆体幹を鍛える運動

 例：バランスボールに座る、四つ這いで動く。

体の軸を鍛え、姿勢を安定させます。

☆ クロス運動

 例：右手で左膝にタッチ。

左右の脳を連携させる効果があります。

☆ リズム運動

 例：ブランコやゆっくりした揺れ運動。

神経系を落ち着かせ、モロー反射を統合します。

【まとめ】

原始反射が残っていることは、「問題」ではなく、

発達のステップにおける一つの状態です。

運動療育や日常生活を通じて、

原始反射を自然に統合するようサポートすることが大切です！