今回のテーマ

からだが「ふにゃふにゃ」なのは、なぜ？

ここで突然ですが質問です。

いつも寝ころびながら おもちゃやゲームで遊んだり テレビをみている 

または 

からだが「ふにゃふにゃ」 だとよく言われる・・・ということはありませんか？

では、何故「ふにゃふにゃ」なんでしょうか

もしかすると、 「前庭感覚」と「固有覚」 が未発達かも!? 

【前庭感覚】 体のバランスや空間での位置を 感じ取る感覚

【固有覚】 筋肉や関節の位置や動きを 感じる感覚

これらの感覚の働きが うまくいっていないとどうなるんでしょうか？

バランスの不安定さ

 姿勢の崩れ

 動作のぎこちなさ

 運動の不器用さ 

に繋がることがあります

 要は「自分の体の軸」が わかりにくいという状況です！

【ポイント】

前庭・固有刺激させて 自分の体を「知る」ことが重要です。

では、改善するオススメの運動は？

①トランポリンじゃんけん

　ジャンプの着地と同時に足で グー・チョキ・パーを表現する

②おしくらまんじゅう

③ブランコ

～ 補足～

鏡に支障がない子には鏡の前で 体を動かしてみるのも 「自分の体を知る」事としてアリですよ！